Information importante à savoir avant de lire cette page :
Attention l’apithérapie ne remplace pas la médecine, elle est un complément qui peut apporter du confort.
La propolis est une substance résineuse récoltée par les abeilles. Riche en flavonoïdes et en acides phénoliques, la littérature scientifique démontre ses propriétés . Elle est ainsi étudiée pour soutenir l’immunité et traiter diverses affections.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9072893 : Caractérisation de la propolis et activités antimicrobiennes contre Staphylococcus aureus et Candida albicans
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39863575: Efficacité des bains de bouche à la propolis dans la prise en charge de la gingivite et de la parodontite
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11317756 : La propolis comme aliment fonctionnel et agent prometteur pour la santé bucco-dentaire et l’équilibre du microbiote
Elle est reconnue et étudiée pour ses actions anti-infectieuse et pour ses actions sur les sphères intestinale, bucco-dentaire et cutanée.
La propolis étant très sensible aux différents polluants, je prends soin des endroits où elle est fabriquée mais aussi de la manière dont je la récolte.
Je vous propose 3 manières d’en profiter :
. pure à infuser dans de l’eau
. mélangée avec du miel et des huiles essentielles pour l’utiliser par voie interne
. à diffuser pour la respirer (voir article en bas de page)
Propolis 40 boules pour infuser
Mettez une petite boule de propolis à infuser dans l’eau chaude (non bouillante) ou froide, laisser la infuser environ 12 à 15 minutes avant de la retirer et de jeter la boule.
Peut être utiliser dans une tisane ou en gargarisme.
10€ les 8g (soit 800€/kg)
Les Proparomiels
Mélange des bienfaits du miel, de la propolis, et des huiles essentielles.
Je vous propose le proparomiel :
. Cannelle
Ingrédients : miel, alcoolature de propolis, huiles essentielles de cannelle et de citron
. Tea tree
Ingrédients : miel, alcoolature de propolis, huile essentielle de tea tree
. Eucalyptus-tea tree-citronnelle
Ingrédients : miel, alcoolature de propolis, huiles essentielles d’eucalyptus radié, de tea tree et de citronnelle de Java
Air de la ruche aux plantes
Inspiré de la technique de l’air de la ruche, ces fondants allient les propriétés respiratoires du miel, de la cire d’abeille, de la propolis, de plantes et d’huiles essentielles.
Utilisation :
Placez un fondant sur le fondoir à cire et ajoutez un peu de miel.
Allumez votre bougie.
Profitez et respirez 10 à 20mn.
Dès que vous éteigniez la bougie, essuyez la cire et le miel (en cas d’oublie, mettez un peu le fondoir au congélateur pour décoller la cire solidifiée).
Le pot contient 44g de fondants à la propolis. Prix : 8€ (soit 181€/kg)
Ingrédients : Cire d’abeille, Propolis, Miel, Menthe, Thym, Rose, Achillée millefeuille, Lavande officinale, Huile essentielle de lavandin super, de tea tree, de cyprès, de palmarosa, de gaulthérie odorante et d’encens.
Je propose également des fondoirs à cire : abeilles ou lune à 13€
Précautions :
Ne pas faire chauffer 2 fois le même fondant.
Ne laissez jamais une bougie ou un brûle-parfum allumé sans surveillance. Tenez-les hors de portée des enfants et des animaux.
Éteignez-les avant de quitter la pièce.
Placez-les sur une surface stable, éloignés de tout objet inflammable.
Protégez-les des courants d’air pour prévenir les risques d’incendie.
Attention aux risques de brûlures.
Article de France 3 régions sur l’air de la ruche, technique utilisée principalement en Roumanie ou en Hongrie
Déli'miel 